Samstagabend und Sonntag zum Ausspannen genutzt. Wie mache
ich das möglichst effektiv?
Samstag, nach der langen Fahrt, im Garten schwarze
Johannisbeeren geerntet, viele davon probiert – das war das Abendessen. Ganz
früh zu Bett, 12 Stunden geschlafen, morgens nur Obst zum Frühstück und grünen
Tee, leichtes ayurvedisches Mittagessen, abends Tee und wieder früh zu Bett –
jetzt sind alle „Wander-Falten“ ausgebügelt!
Donato hat sich seine Anstrengung als Fahrer zwischen
Ettlingen und Türkenfeld von der Seele geschrieben. Viele Kollegen/Kolleginnen
wissen, dass wir seit drei Jahren als „Doppelpack“ die Intensivseminare für
Soluna gestalten. Andere kennen ihn als Koch, der meine privaten Seminare
kulinarisch umrahmt. Und so manches Mal war ich mir nicht ganz sicher, wer den
größeren Beifall bekam.
So kam mir die Idee, auch seine Sicht der Dinge hier auf
dieser Seite unter “Randnotizen“ zu veröffentlichen.
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